第一本诗集 我年轻的时候，在北京读书，就常常写诗，我并没有准备出版，只是留一个纪念。有时候，是我老师顾随先生评点的。我保留了这些诗，一直没有出版。 到了台湾以后，发生了白色恐怖，我先生被关了，我也被关了。经过这一次的变故以后，就整理旧的东西，找到这一批旧稿子。我先生说，你这么乱丢，等一下遗失...
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著名史学大师钱穆先生说“礼是中国文化之心”。中国自古就有礼仪之邦的美誉，中国先哲希冀经由“礼治”，逐步走向修身、齐家、治国、平天下的境界。何为“礼仪之邦”？中国为何会走上礼治的道路？兹事体大，是每一个中国人都应该认真思考的重要问题。 中华之礼源远流长 中国人礼治的理念始于3000年前的殷周之际。有鉴...
我们修观世音菩萨的法门，闹市中的咖啡馆、音乐厅，是一种极佳的场所。到那里去，不要听音乐，只听声音，身心放下，听听听，无所谓曲调音色之美不美，或者歌声之断断续续，不要多久，人就“咚”地宁静下来。像我们年轻时，一些学佛朋友在一起用功，有时兴来说，嘿！大家修观音法门去。干什么呢？——看戏。戏园子里，台上“...
01孔子的思想价值千古不灭孔子的思想，几千年以来，始终成为国家民族文化的中心，的确是有它千古不灭的价值的。我们要了解传统文化，首先必须要了解儒家的学术思想。要讲儒家的思想，首先便要研究孔孟的学术。要讲孔子的思想学术，必须先要了解《论语》。（《论语别裁》）至于孔子学说与《论语》本书的价值，无论在任何时...
钱穆先生（1895—1990），字宾四，江苏无锡人。学问渊博，志行精纯，成就斐然。著有《国史大纲》《论语新解》《先秦诸子系年》等史学和文化学著作。一、中国传统教育中的精神和理想——孔子之儒教要谈中国历史上的传统教育，首先应该提到中国传统教育中的精神和理想。此项中国传统教育中的精神和理想，创始于三千年...
01我们要想了解传统文化，就先要了解孔子的思想孔子称素王，这个王不是一般帝王，后世到处给他盖庙子，给他烧香。“孔丘、墨翟，无地而为君，无官而为长，天下丈夫女子，莫不延颈举踵，而愿安利之”。（出自《列子·黄帝》），孔丘、墨翟没有属地却是领袖，没有官职却是首长，发大愿利益安抚百姓，天下人都愿意拥护他，伸...
犹太教犹太教（Judaism）是世界三大一神信仰中最早而且最古老的宗教，也是犹太民族的生活方式及信仰。犹太教的主要诫命与教义来自《托拉》（妥拉），即圣经的前五卷书。犹太教信奉的是耶和华神。托拉广义上指耶和华神启示给以色列人的真义，亦指耶和华神启示给人类教导与指引。狭义上指《旧约》的首五卷（犹太人不称...
神道教日本的神道，也就是“神道教”，简单地说就相当于中国的儒教，是日本原始本土文化的核心部分内容，也是如今的日本国社会文化构建的源泉和基础，更是日本民族性构成的基本要素和出发点。在如今的日本文化中，神道教无处不在，已然成为了日本国民几千年来亘古不变的精神支柱，也是这个民族日常生活以及各种行为的思维逻...
“降魔是道场，不倾动故。”学宗教的人都很迷信的，讲有魔啊！有鬼啊！什么道高一尺魔高一丈，说得像真的一样。实际上魔在哪里？魔都在你心中，是自己捣鬼。所以说起心动念就叫做天魔，如你硬压下念头，不起心动念就是阴魔。或起不起，有时有念有时又好像无念，就是烦恼魔。什么是或起不起？就是“剪不断，理还乱，是离愁，...
兵马俑一号坑（张天柱 摄）1974年7月15日是秦始皇帝陵考古的分界线，从这一天开始，帝陵兵马俑一号坑正式进入科学发掘、系统研究、科技保护，以及社会教育的阶段。2024年7月将迎来秦始皇帝陵兵马俑一号坑考古发掘50周年的纪念，特用不多的笔墨，记录秦始皇兵马俑博物馆（2009年秦始皇帝陵博物院成立，包...
针灸治疗肩周炎总原则是辨证治疗与循经治疗相结合，但是一些特效穴位也不容忽视。1.鱼际、外关：对于肩胛内沿疼痛、外障碍效佳，可以左右手交替使用；2.阳陵泉、三里下（足三里下1寸，胃经穴）：疼痛部位以肩胛外侧为主，胳膊内收障碍效佳；3.听宫、养老：对于胳膊不能抬高者效佳。以上穴位在针刺时可以让患者轻轻活...
依照中国文化的历史哲学观点看来，人类的苦难，会越来越大，因为道德的规范不同了。过去的道德是宗教性的，东方、西方都是一样。譬如中国人怕因果、怕轮回、怕下地狱而不敢做不道德的事。现在没有这一套了，现在的道德是经济性的，以“有没有价值”来作为衡量道德的法码。有价值就道德，没有价值的就不道德，道德观念的标准...
考你一个问题，你知道每个汉字的起源吗？不光是你，可能很多人都只能摇头。作为一个中国人，汉字陪伴着我们的一生，每天的听、说、读、写都离不开汉字，但鲜少有人会去探究每个汉字的历史。而有一个美国人，他不仅用20年时间，研究了上万个甲骨文、金文、小篆等字形，还创办了一个网站，供全球对汉字有兴趣的人们学习。美...
（注：本文是南师讲安那般那呼吸法门修法系列文章。）把肚子练小一点，腰粗了就表示你生命的能量不凝聚了。譬如看到一个年轻朋友肚子很大，爱喝啤酒，他还自称练过气功，我在他肚皮上一抓有两坨肉，这就不好了，因为气不“凝聚”。真正修道也就是“神凝气聚”。修道要凝神，神光要凝。我这个是贡献你们啊！拿佛教来讲就是法...
学佛修道的人中，遗精的特别多。在大乘菩萨道中，漏失菩提即算犯戒，不管有念也好，无念也好，有梦也好，无梦也好都算犯戒。所以要求得身心定力，这一点是非常困难的，而最难的是心理问题。没有梦的遗精行为，是阿赖耶识种性的习气，很微细。要做到不漏，有一个“鸟飞式”的方法可炼，这是对治的一味药，现在介绍给大家。每...
孟子曰：“尽其心者，知其性也。知其性，则知天矣。存其心，养其性，所以事天也。殀寿不贰，修身以俟之，所以立命也。”《孟子》全书快研究完了，从前面各章的记载中，我们可以看得出来，孟子始终没有出来做官，没有担任职务；他是以师道自居，指导当时的诸侯们，走上王道的政教合一之路，以达到人文文化的最高点。由于历史...
古代瑜伽者认为，在满月时进行瑜伽拜月式练习真真是极好的，能把月亮释放出来的甘露吸入自身体内，获得生命能量，象征着生命的美好。但是瑜伽拜月式以内心冥想安宁平静为理念，身心体式也更为温和细腻、柔韧，对降低血压、血脂，改善骨关节功能、缓解疼痛有很好的调剂功能，通过练习，能够有效的调整心理平衡，增强自信心，...
